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标题: 瘦身后的自已~找回自信 [打印本页]
作者: 心寒    时间: 2012-7-23 08:19 PM
标题: 瘦身后的自已~找回自信
本帖最后由 心寒 于 2012-7-23 08:24 PM 编辑



一直以来都是肉肉的自已，试过很多方法减肥。最终还是瘦不下来，不然就是反弹回来。开心的是，只是通过一个细胞营养+热量管理，自已也能享瘦人生。
并且是健康的减重下来。减重要选对方法，健康才是最重要的~~
作者: kobeMVP    时间: 2012-7-23 08:28 PM
没有教方法？？？？？？、
作者: why_y    时间: 2012-7-23 11:26 PM
什么方法呢？
作者: ying291    时间: 2012-7-24 11:20 PM
真的變的有自信喔
^^有自信的女人最漂亮了
作者: 心寒    时间: 2012-7-26 11:18 PM
回复 2# kobeMVP


    你想要减重吗？
作者: 心寒    时间: 2012-7-26 11:19 PM
回复 3# why_y


    你想要减重吗？
作者: kobeMVP    时间: 2012-7-27 05:35 PM
回复 5# 心寒


    想。。。。。。。。。。。
作者: ZE零RO    时间: 2012-7-27 06:35 PM
回复 1# 心寒


    很美不錯 @@讚
作者: 心寒    时间: 2012-7-28 09:41 PM
回复 4# ying291


    谢谢哦~
作者: 心寒    时间: 2012-7-28 09:43 PM
回复 8# ZE零RO


    恩，也增加了自信！最重要的是自已瘦了，还能帮助到身边的人也健康，减重和增重~
作者: ZE零RO    时间: 2012-7-28 10:00 PM
回复 10# 心寒


   可以具體說明一下是甚麼方法嗎?

我的快速減肥方法 是 1天1餐  , 運動 很快瘦下了
作者: 心寒    时间: 2012-7-28 10:32 PM
回复 11# ZE零RO


    运动和1天一餐可以很快瘦。不过也很快反弹。因为方法不正确！
    我们用的是细胞营养+热量管理~
作者: ZE零RO    时间: 2012-7-28 10:35 PM
回复 12# 心寒


    就是像spa瘦身哪種?
作者: 心寒    时间: 2012-7-28 10:46 PM
回复 13# ZE零RO
不是。你想减重吗？
作者: ZE零RO    时间: 2012-7-28 10:47 PM
回复 14# 心寒


    是阿 , 想要減到70公斤這樣 ,目前74 @@"
作者: 心寒    时间: 2012-7-28 10:48 PM
回复 15# ZE零RO


    恩，你有玩fb吗？
作者: ZE零RO    时间: 2012-7-28 10:50 PM
回复 16# 心寒


    有阿
作者: 心寒    时间: 2012-7-28 10:53 PM
回复 17# ZE零RO


    恩·，那么你add我好了。connie_0223@hotmail.com （connie toh）
   
     那么之前只试过1种方法吗？
作者: 心寒    时间: 2012-7-28 10:53 PM
回复 17# ZE零RO


    我要睡了，明天还得开店，明天再继续，晚安咯
作者: ZE零RO    时间: 2012-7-28 11:03 PM
回复 18# 心寒


    好的晚安喔
作者: why_y    时间: 2012-7-29 12:09 AM
回复  why_y


    你想要减重吗？
心寒 发表于 2012-7-26 11:19 PM



    每个人都会想瘦呀
作者: 心寒    时间: 2012-8-8 11:11 PM
回复 21# why_y


    那么你试过什么方法减重吗？
作者: why_y    时间: 2012-8-10 12:36 PM
回复  why_y


    那么你试过什么方法减重吗？
心寒 发表于 2012-8-8 11:11 PM



    完全没试过的
作者: 心寒    时间: 2012-8-10 10:47 PM
回复 23# why_y


    那么你想减几公斤？
作者: donnie_chea    时间: 2012-8-12 07:10 PM
我想减，怎么减呢？
作者: 心寒    时间: 2012-8-12 07:12 PM
回复 25# donnie_chea


    你好~那么你想减几公斤呢？
作者: donnie_chea    时间: 2012-8-12 07:17 PM
回复  donnie_chea


    你好~那么你想减几公斤呢？
心寒 发表于 2012-8-12 07:12 PM


从前我最瘦是45kg，生产过后就59kg了…一直想瘦…尤其是肚腩，腰围和大腿。
有办法么？？？
作者: 心寒    时间: 2012-8-12 07:19 PM
回复 27# donnie_chea
我们在信息里聊。
作者: donnie_chea    时间: 2012-8-12 07:21 PM
0143586686
作者: 心寒    时间: 2012-8-12 07:56 PM
回复 29# donnie_chea


   那么你有watapps吗？
作者: AK-47    时间: 2012-8-28 08:44 PM
可以教教我怎么瘦吗
作者: DORIS1314    时间: 2012-8-30 12:08 AM
能告诉我什么方式吗
作者: anniesze    时间: 2012-8-30 11:43 AM
加油哦~什么方法啊~我也在努力的减肥哦~
作者: 燕丫头    时间: 2012-8-30 03:30 PM
能告诉我是什么办法吗？
我目前54kg，想减到50kg
作者: 风寒    时间: 2012-8-30 04:10 PM
之前是多少kg 现在是多少kg？



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