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JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【体育世界】 › 健身 GYM › 关于六粒肌

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关于六粒肌

9 主题	13 好友	158 积分

haah

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电梯直达

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1^#

发表于 2015-5-5 11:53 PM |只看该作者 |正序浏览

想问看练六粒肌需要多长的时间呢？

谢谢

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austin918 该用户已被禁止	22^# 发表于 2015-9-27 01:00 AM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
austin918 该用户已被禁止
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这里是哪里

14 主题	4 好友	1354 积分

这里到底是哪里?!

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21^#

发表于 2015-9-25 09:46 PM |只看该作者

MingDongChong 发表于 2015-7-17 01:52 PM

请问你有吃什么吗？比如鸡蛋之类的

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20^#

发表于 2015-7-24 09:06 PM |只看该作者

MingDongChong 发表于 2015-7-17 01:52 PM

很好看哦，线条练到很美，一定付出很多时间哦。

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19^#

发表于 2015-7-17 01:52 PM |只看该作者

new^fish 发表于 2015-7-16 10:08 PM
现在的有照片看吗？

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18^#

发表于 2015-7-16 10:08 PM |只看该作者

MingDongChong 发表于 2015-7-16 07:11 PM
那个是以前了的。。现在的比较好。。和人鱼线不错

现在的有照片看吗？

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17^#

发表于 2015-7-16 07:11 PM |只看该作者

new^fish 发表于 2015-7-11 08:44 PM
谢谢分享！你的肌肉线条好美～

那个是以前了的。。现在的比较好。。和人鱼线不错

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16^#

发表于 2015-7-11 08:44 PM |只看该作者

MingDongChong 发表于 2015-7-11 07:29 PM
我身高 179~ 181
体重保持 70~ 72
body fat 8%

谢谢分享！你的肌肉线条好美～

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15^#

发表于 2015-7-11 07:29 PM |只看该作者

new^fish 发表于 2015-6-24 10:26 PM
请问你身高，体重多少？想参考。。。

我身高 179~ 181
体重保持 70~ 72
body fat 8%
记得多跑步和玩 gym 最重要玩对。玩正确方式

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14^#

发表于 2015-7-11 07:29 PM |只看该作者

我身高 179~ 181
体重保持 70~ 72
body fat 8%
记得多跑步和玩 gym 最重要玩对。玩正确方式

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