排球知識簡介

aiyoneh

排球運動在1895年起源與美國，是由美國馬薩諸塞州的霍利奧克城青年會干事威廉?摩

根設計和發明的。排球比賽從發球開始，然後雙方運用墊球、傳球、扣球、攔球等技術動

作，組成進攻和防守，雙方按照規則將球擊入對方場地，而不使球落在本方場內，每方最多

可擊球3次將球擊入對方場內。除攔網觸手外，一個人還不能連續擊球兩次。手與球接觸時

要短促、清晰。掌握發球權一方將球擊入對方場區內，或對方自己失誤，則算得分，該隊可

以連續發球。如果發球一方自己失誤或被對方攻死，則失去發球權，不失分，換由對方發

球，但不得分。凡是贏得發球權的隊，應先按順序時針方向依次輪轉一個位置，然後進行發

球繼續比賽。

　　參加排球運動能發展人體力量、彈跳、速度、靈敏、耐力等身體素質；提高人體中樞神

經系統和內髒各器官的功能，增進身體健康；並培養勇敢頑強、機智靈敏、吃苦耐勞、遵守

紀律、團結友愛的集體注意精神。

　　排球技術是指運動員在比賽規則允許的條件下采用的各種合理的擊球動作和配合動作的

總稱。它是排球運動的基礎和重要組成部分。

　　排球技術有兩種：一種是有球技術，包括傳球、墊球、扣球、發球和攔網；另一種是無

球技術，包括准備姿勢、移動、起跳及各種掩護動作等。排球技術主要由步法和手法組成， 同時與視野活動、軀干活動和意識活動相配合為一體。

　　排球技術又具有以下特點

　　1．完成各種技術動作的時間短促。

　　2．各種技術動作都是球在空中飛行時完成。

　　3．大多技術具有攻防兩重性，如攔網，傳球，墊球。

　　4．身體各部位都能觸球。

小猪猪便利店

我喜欢看运动员比赛的时候，但是我什么运动都不会

秋叶～悲。。

排球很好哦～～
很喜欢排球～～em0012
现在也还在学哦～～

猪老吴

谢谢分享哦
不错看

天使贝贝

我超爱排球的
虽然打了会黑黑

猪老吴

谢谢楼主分享。。。我也是打排球的咯

Jame斯

好像很难打叻。。。。。

KBLOCK

对啊！尤其象我这种刚毕业的无聊人士就很想参加排球比赛跟排球的爱好者切磋切磋一下。。。
还记得去年的在泰国的AVG球赛吗？要是马来西亚更重视排球的话或许马来西亚的排球队就可以名正言顺的去参加更多的国际赛了。。。。。em0051

KBLOCK

千万别放弃！
我也是从小打排球打到大。。。
一开始是会想放弃是正常地。。。
等到真的因为排球而出人头地的时候你就会很庆幸你当初的决定！！
相信我！因为我是过来人。。。em0011

5號自由人

馬來西亞的排球風氣跟外國相比 , 真的是沒得比~~
回來馬來西亞 , 根本就沒機會打排球  ,
要湊出會打的12個人已經是很困難的事了 , 更加不用說適合的場地了 ...
所以呢 ~

大家還在等甚麼 ?/?

馬來西亞的排球風氣就靠我們這些熱愛排球的排球魂來帶動 ~!!!
希望大家能多多聯絡 , 一起出來打打球 , 各自帶一些自己的好友來打球 ,
讓更多人了解排球的美好的地方 ~!!
把排球推廣出去 ~!!!em0012